传统观念中,我们总是倡导大家不要发脾气,做一个“好好先生”。
但是事实上,每一个不发脾气的人都是成全了他人,委屈了自己。
长期的负面情绪没有得到释放,全部都被压抑在心中,这导致他们很容易在以后出现心理问题。
因此,从心理学角度看,我们应该远离生活中那些从来不发脾气的人。
照顾好自己的情绪
一个人的精力是有限的,如果花费了大量的时间去照顾别人的感受,那么自己的感受就很容易被忽略,而且对别人付出得越多,期待也越多。
但事实上,他们很难得到别人平等的回应。
在中国这个讲究人情世故的社会中,我们都有被“情商”困惑的时候。
从来不发脾气的人被周围的人评价为“情商高”。他们即使很疲惫了,依然会对身边的每个人笑脸相迎,在聚会中也总是热情地和大家打成一片。
为什么不敢表达自己的真实想法呢?因为我们内心害怕被别人评价为“不合群”的人,害怕被人评价为“情商低”
但是情商高从来就不意味着在社交场合做一个八面玲珑的人。