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PP罐:四种人际交往心理模式

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人气:-发表时间:2019-09-17 09:31【

  美国著名的心理学家爱利克·伯奈(E Bernc)依据对自己和他人所采取的基本生活态度,提出了四种人际交往心理模式:

  (l)我不好一你好:表现为自卑,甚至是社交恐惧。根源于童年的无助感,这种态度如果没有随着年龄的增长而改变,长大以后就容易放弃自我或顺从他人。他们喜欢以百倍的努力去赢得他人的赞赏,或者喜欢与父母意识重的人为友。

  (2)我不好一你也不好:不喜欢自己也不喜欢别人,看不起自己,也看不起别人,常放弃自我、陷入绝境,极端孤独和退缩。

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  (3)我好一你不好:以自我为中心,自以为是,总认为自己是对的,而别人是错的,把人际交往中失败的责任推在他人身上,常导致自己固执己见,唯我独尊。

  (4)我好一你也好:相信他人,能够接纳自己和他人,正视现实,并努力去改变他们能改变的事物,善于发现自己和他人的优点与长处,从而使自己保持一种积极、乐观、进取的心理状态,是一种成熟、健康的人际交往心理模式。

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